Qigong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation kombiniert, um das Chi im Körper zu aktivieren und zu harmonisieren.Es hilft, die körperliche Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen und die Energie zu stärken.Qigong wird eingesetzt, um den Energiefluss im Körper auszugleichen, die körperliche Beweglichkeit zu erhöhen und die geistige Klarheit zu fördern. Bekannte … Qigong weiterlesen